《オンライン料理教室》【予告】男女「秋のおもてなし料理」
11月オンライン料理教室（男女）開催予告
今年のテーマは【簡単美味しい！健康料理】
～男性は健康に 女性も体の内側から美しく～
1月《薬膳を学ぼう！ 参鶏湯》
2月《腸活で免疫UP！ おうちフレンチ》
3月《春はデトックス！ 和イタリアン》
4月《糖質OFFテクをマスター！ 中華》
5月《ヘルシー！エスニック》
6月《油を学ぼう！バルメニュー》
7月《夏を乗り切る！ ハワイアンカレー》
9月《夏のダメージをリセット！和ジェノベーゼ》
10月《万病の元「乾燥」を伏せぐ！フルーツ料理》に続き
11月は《タンパク質UPで、身体を再生！》
～ ホームパーティーにも使える 簡単＆感動！料理 ～
◆サーモンのディアブル・アーモンドソテー
◆生ハムのリエット
鮭は食べる美容液！！
旬の生鮭は「食べる美容液」と言われるほどの栄養価で
身体に良いスーパーFoodなのです。
でも、作っても塩鮭、ホイル焼き、ムニエルくらい。レパートリーを増やしたいというお声を沢山いただきます。
そこで今回は、おもてなしにも使えるオシャレメニューです
◆サーモンのディアブル・アーモンドソテー
これは美味しそう～！ そしてオシャレ！！
美味しい作り方をお教えします♪
◆生ハムのリエット
サーモンのリエットやコンビーフのリエットなどはよくありますが・・・
生ハム！ え？生ハム？
そうなのです。生ハムのリエットって召し上がった事ありますか？
珍しいですよね
これ、凄く美味しいんです。
私リエットの中で一番かも💛
シャンパンや白ワインに合うんです。
これは一度覚えておくと、来客時に使えるテッパン料理になりますよ！
とても簡単な2品ですので、初心者やオンライン初参加者にもピッタリですよ。
《開催概要》11月オンライン料理教室（男・女）
| 開催日 | 女性（女子キチ）：11/13（土） 男性（メンキチ）：11/14（日） |
| 時間 | 11:00～13:00頃 （10:45入室可） |
| 定員 | 男女：各20名 |
| 参加費 | 3,000円 |
| スケジュール | （10:45受付開始） 11:00 開始 13:00頃 終了予定 |
| 注意事項 | zoom アプリを使います。 zoom対応可のスマホ・PCかを事前にご確認ください |
《※受付開始日 ＆ 申込み方法》
【受付開始日】10月15日（金）21時～
【申込み方法】受付開始時間、ブログに表示される受付フォームにご記入下さい。
今年の開催予定日
12月:女子キチ11日 ／ メンキチ12日
(※変更する場合もございます)
《福本陽子のオンライン料理教室について》
「簡単なのに美味しくて最高！」と喜ばれ、
レッスンが、男女別れているので気兼ねなく参加でき、
健康の事までサクッと気軽に学べて、とにかく楽しい！と
好評なのが福本陽子オンライン料理教室です。
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