2021年5月5日 / 最終更新日時 : 2021年5月5日 yoko オンライン料理教室（女子） 《オンライン料理教室》【予告】男女「5月ヘルシー・エスニック」 「ヘルシー エスニック」糖質OFFパッタイ＆クリーミートムヤンクンは激旨（5/7 22時受付開始）
2021年4月27日 / 最終更新日時 : 2021年4月27日 yoko オンライン料理教室（男子） 《オンライン料理教室》【終了】男子「4月 糖質OFF中華」 「ヘルシーだけど美味しい中華、最高！」（男性20名満席）
2021年4月26日 / 最終更新日時 : 2021年4月27日 yoko オンライン料理教室（女子） 《オンライン料理教室》【終了】女子「4月糖質OFF！中華」 「糖質OFFのヘルシー焼売 ＆ ダイエット酸辣湯」でした （女子20名満席）
2021年4月15日 / 最終更新日時 : 2021年4月15日 yoko スゴイダイズの健康レシピ 《レシピ》「とろりＷチーズのフレンチトースト」 連載中 スゴイダイズを使った健康レシピ VOL.15
2021年3月31日 / 最終更新日時 : 2021年4月1日 yoko オンライン料理教室（女子） 《オンライン料理教室》【満席】4月男・女 4/24（女子キチ）4/25（メンキチ）【40名満席】 『ヘルシー華やか3色焼売＆ダイエット酸辣湯』
2021年3月28日 / 最終更新日時 : 2021年3月28日 yoko オンライン料理教室（女子） 《オンライン料理教室》【予告】男女「4月 ヘルシー中華」 糖質OFFテクをマスターして、ガッツリ中華を食べよう！「3色焼売・酸辣湯」 （3/31 22時受付開始）
2021年3月23日 / 最終更新日時 : 2021年3月23日 yoko オンライン料理教室（男子） 《オンライン料理教室》【終了】男子「3月 オイルパスタの美味しさに感動！」 3/21 牡蠣とクレソンのＷデトックスパスタ（20名満席）
2021年3月22日 / 最終更新日時 : 2021年3月22日 yoko オンライン料理教室（女子） 《オンライン料理教室》【終了】女子「3月 牡蠣とクレソンのＷデトックスパスタ」 3月のテーマは「春はデトックス」 女子キチで皆さん、パスタとブルスケッタに感激！！
