《レシピ》ハッピー ハロウィン・「丸ごとかぼちゃシチュー」
![スゴイダイズレシピ 福本陽子](https://mens-kstyle.com/wp/wp-content/uploads/2021/10/dc450c812caba1ae86d87ed8951e365e-1024x768.jpg)
簡単&美味しいレシピを考案している健康料理研究家でもある福本陽子が『健康』をテーマに、スゴイダイズ(大塚食品)を使った【簡単激旨ヘルシーレシピ】を連載しています
秋本番!10月は「簡単で美味しく健康的」なハロウィンの2品をご紹介いたします。
作り方はこちら ↓ Note
前回のパンプキンプリンに続き、今回はあたたかシチューです♪
小麦粉やルーを使わないのに、かぼちゃと濃厚なスゴイダイズだから自然なトロミが出ます。かぼちゃのシチューの味が優しくて美味しい♪
さらに、かぼちゃを丸ごと器にするとハロウィン感UPでお子さんも喜びますよ!
大塚食品「スゴイダイズ」アレンジレシピ連載中↓
![スゴイダイズ アレンジレシピ 料理研究家 福本陽子](https://mens-kstyle.com/wp/wp-content/uploads/2021/09/60fc2e6fa19ea0882110f07a2dd21d50.jpg)
レシピ考案 実績
男子料理・アウトドア料理・時短料理・健康料理など多数、手掛けております➤
![男子料理教室メンズキッチン 福本陽子](https://mens-kstyle.com/wp/wp-content/uploads/2021/01/top1-1024x323.jpg)
![](https://mens-kstyle.com/wp/wp-content/uploads/2021/01/mail.jpg)